15 Minuten Rückentraining für jeden Tag
15 Minuten Rückentraining für jeden Tag,
2008
|
Verfügbar |
Ja (1)
 |
|
Exemplare gesamt |
1 |
|
Exemplare verliehen |
0 |
| Reservierungen |
0Reservieren |
| Medienart |
Buch |
| ISBN |
978-3-8310-1205-3 |
| Systematik |
NK.V - Entspannungstechniken, alternative Naturmedizin |
| Schlagworte |
Rückenschule, DVD-Video |
| Verlag |
Dorling Kindersley |
| Ort |
München |
| Jahr |
2008 |
| Umfang |
128 S. |
| Altersbeschränkung |
keine |
| Sprache |
deutsch |
| Verfasserangabe |
Suzanne Martin. [Fotos Ruth Jenkinson] |
| Illustrationsang |
überw. III. |
| Annotation |
Die DVD mit rund 60 Minuten Spieldauer demonstriert die einzelnen Übungen imDetail und die ausklappbaren Übersichtspläne zu jedem Trainingsprogramm bieten einen optimalen Überblick. Dieser Band zeigt Ihnen, wie Sie ihren Rücken kräftigen, Schmerzen lindern und künftigen Problemen effektiv vorbeugen. Ausführliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen und -Fotos vermitteln die verschiedenen Übungen leicht verständlich und gut nachvollziehbar.Zu Hause trainieren war noch nie so einfach! |
| Bemerkung |
Katalogisat importiert von: Wiener Städtische Büchereien |
| Exemplare |
| Ex.nr. |
Standort |
| 2015100 |
NK.V, 15M |
|
Leserbewertungen
Es liegen noch keine Bewertungen vor. Seien Sie der Erste, der eine Bewertung abgibt.
Eine Bewertung zu diesem Titel abgeben
